羽毛球业余爱好者如何选择穿线磅数？

　　选择球拍时要注意球拍的整体结构、弹性和软硬度。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定拍柄太硬，不震手的说明弹性较好。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍柄的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。

　　另外，拍柄的选择还要根据每个人手形大小挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感;而手小的人，握粗大的拍柄也不相称。选择球拍时要注意球拍的整体结构、弹性和软硬度

　　好的羽毛球拍应该有一定的重量，能使腕部爆发力充分发挥，有利于进攻。而目前使用最多的全碳素球拍重量大多为90—94克或85—89克，后者更适合大众健身。尤其对于初学者或经常不锻炼的人来说，用太沉的球拍很容易伤到手腕。这类人可以先用轻一点的拍子练习动作，掌握手腕发力的要领，等到熟练后再用较重的拍子打。好的羽毛球拍应该有一定的重量

　　羽毛球拍拍线的松紧一般用“磅数”(球拍上都有标记)来衡量，必须根据个人手腕的爆发力和力量来定。一般分为低磅(20以下)、中低磅(20—23)、中磅(23-25)、中高磅(25-27)、高磅(28以上)。

　　拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间。球的方向难以不好，如果没有打到拍面甜区，球的飞行方向，就会和你的挥拍方向存在一定的偏差。

　　低磅，就不要指望能精确控制球的落点了。因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打同一个球，球的落点也未必一样。

　　业余爱好都通常都是拉中低磅或者中磅。中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题。

　　但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现。而击球时的这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的威力减低。

　　估计业余爱好者拉这个磅数的人最多了。在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能。

　　如果你之前没打过高磅，就会感觉拍面很硬，且拍线的弹性急剧下降！拉后场可能会很吃力，击球无力。

　　但是，当你的力量达到适应这个磅数的时候，就会感觉到他的威力！有一定球龄的业余球友，可以考虑上中高磅感受一下。

　　高磅，使拍线的弹性降低，以保证球员用多少力就有多少效果；但是，要打高磅不容易，首先要有力量。

　　力量，不是说需要多么大块的肌肉；而是要求爆发力和手腕的控制力；高磅要求控制能力强，因为拍面硬，一旦触球，球几乎是直来直去，力和方向的改变很明显。需要微妙的手腕变化来控制，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。